Un créneau supplémentaire pour pratiquer le yoga vinyasa vous est proposé le mercredi soir à 19h à Coye-La-Forêt, commune voisine de Chantilly, Lamorlaye, Chaumontel, Orry-La-Ville … 

Yoga niveau 2 (Vinyasa) : Lundi 12h, Mardi & Mercredi 19h, Samedi 11h15

Ce cours de yoga vinyasa est ouvert aux débutants comme aux personnes ayant déjà pratiqué le yoga ou une bonne condition pysique. Gainage, renforcement musculaire, cardio, étirements, travail du souffle (pranayama), relaxation et méditation, vous seront proposés afin de retrouver du dynamisme, de la souplesse, et apprendre à lâcher prise.

Reprise des cours collectifs de yoga à Coye-La-Forêt  le 3/09/22

Pour plus d’infos ou pour toute nouvelle inscription au yoga contactez-moi au 06 98 41 22 80